Les tisanes et les conseils nutritionnels

Le grand avantage de votre herboriste, c'est qu'elle peut composer une tisane "sur mesure", en fonction de vos besoins précis. Elle sélectionne dans son vaste choix de plantes celles qui vous correspondent le mieux, et peut ajuster sa "recette" d'une fois à l'autre si c'est nécessaire.

L'herboriste vous guide alors dans la manière de préparer votre tisane (faire bouillir ou non les plantes, le temps d'infusion, la fréquence des prises, etc.)

Il est possible de soulager bon nombre de maux avec les plantes de Dame Nature, n'hésitez pas à venir poser vos questions de vive voix!

 12 plantes les plus utilisées dans la vie courante :

Angélique : Malgré son nom, l’herbe des anges est très efficace pour les troubles digestifs et nerveux.

Busserole : Urines troubles, arthrose, infections urinaires, prostate enflammée, la busserole est riche en principes antibiotiques.

Camomille : Peau rouge, yeux enflammés, système digestif perturbé, la fleur des champs qui va tout apaiser.

Chardon-marie : Foie trop riche, cholestérol, intoxications diverses,  et le chardon-marie se sent concerné.

Chiendent : Pierres à la vésicule, reins encombrés, rétention d’eau, cette mauvaise herbe n’est pas si mauvaise que ça…

Menthe : En cas de digestion lente, de foie paresseux, poivrée ou douce, la menthe réveille les sens.

Ortie : Cet ancien légume sera un excellent antifatigue par sa richesse en fer et son pouvoir dépuratif.

Passiflore : La douceur pour s’endormir ou calmer le stress de la journée.

Prêle : Ongles cassants, cheveux fatigués, ossature fragilisée, sportifs, entrent dans ses compétences.

Reine des prés : A l’ origine de notre aspirine actuelle, la reine des prés est anti-inflammatoire,  antidouleur et a un certain effet sur la cellulite.

Sureau : Rhume, problèmes respiratoires, douleur aux mouvements,  c’est sûr, le sureau est adéquat.

Thym : Plante de la chaleur qui va agir sur les problèmes liés au froid !

Vigne : Jambes lourdes, gonflées, varices, problèmes lymphatiques, la vigne rouge rétablira la circulation.

 

 
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